Читайте больше полезного в моей группе 🌼 Как научить засыпать самостоятельно
Наверное, все без исключения мамы рано или поздно задаются этим вопросом. Как научить ребенка засыпать самому? Как было бы здорово, положить ребенка в кроватку, выйти из комнаты и уделить время себе или любимому мужу, а не тратить два часа на укачивание ребенка. Не так ли?
Но многие мамы не понимают, что невозможно научить ребенка засыпать самому без подготовки, без базы, без режима. Нельзя просто взять и в какой-то момент оставить ребенка одного. Вроде как «Все родной, теперь будет так, привыкай».
Успех любого метода СЗ кроется в качественной подготовке к этому. У ребенка уже должен быть сформирован идеальный режим. К тому же, следует вывести все «плохие» ассоциации, про которые я уже рассказывала в своем блоге, такие как качание, фитбол и тд.
Ребенок должен запомнить и реагировать на ритуал на сон.
Читай про ассоциации 🙏
Про ритуал на сон 👍
#мамасашарежим
Нельзя научить малыша СЗ, если осталась патологическая ассоциация на грудь. И чтобы ребенку уснуть, ему каждый раз нужна сися. Просыпаясь ночью, ребенок просто не сможет самостоятельно склеить фазы сна и спать дальше всю ночь, не просыпаясь.
Я уже рассказывала о том, как научила самозасыпанию своего сына. Методик СЗ существует множество.
Я могу передать вам все свои знания, чтобы вы успешно учили этому своих малышей 💗
#мамасашарежим
